Sponsorlu Bağlantılar

Mide Bulantısı Nasıl Geçer

Mide Bulantısı Nasıl Geçer Mide Bulantısı Nasıl Geçer

Kusma ve mide bulantısı, bireyin alerjisi olan gıdaların ya da çürümüş besinlerin yenmesinden dolayı meydana gelir.

Grip ve öbür enfeksiyonlar mide bulantısı ve kusmaya sebep olabilir .

Dengenin bozulması, mide bulanmasına ve kusmaya yol açabilir. Böyle durumlar çoğunlukla vasıta tutması şeklinde, örnek verecek olursak; tekneyle, otobüsle, arabayla veya uçakla yolculuk yaptığımız zamanlarda gördüklerinizin, kulağınızdaki denge mekanizmasının duyumsadıklarıyla uyuşmaması neticesinde belirir ve bu durum etkilerini bazı insanlarda çok çabuk şekilde gösterir.

Hamileliğin ilk dönemlerinde, mide bulantısı ve kusma çok yaygındır.

Mide bulantısı ve kusma migrenin belirtileri arasında bulunur. Hepatit, kontrolsüz Diyabet (kontrolsüz şeker rahatsızlığı), apandisit benzeri bir takım kritik hastalıklar da mide bulantısı ve kusmaya sebep olabilir.

Doktorunuz ne önerirdi?

Mide bulantısının tedavisi, sebebine göre değişebilir. Enfeksiyon veya  migren sonucu meydana gelmişse, doktorunuz bunlara uyumlu ilaçlar yazacaktır. Ne Sebeple gıda zehirlenmesiyse, bol şekilde su içmenizi ve kendinizi daha iyi hissedinceye kadar, kraker ve kızarmış ekmek benzeri gıdalar haricinde bir şey yememenizi söyleyecektir. Devamlı kusma ve kan kusma gibi hallerin sebebini bulabilmek içinse daha derinlemesine bir araştırma yapmak gerekecektir.

Araç tutmasından korunmak için , otomobilin sabit duran yerine oturmaya çalışın. Uçakta kanatlara, araba ve otobüste ise ön koltuklara en yakın yerler, gemilerde ise orta veya ön kamaralardır. Gözünüzü kapatın veya ufka dalın. Devamlı olarak aracın gittiği istikamette oturmaya çalışın. Okumak gibi uzun zaman bakmayla uğraşacağınız hiçbir şey kesinlikle yapmayın. Yolculuk öncesinde bol bol fakat az olmak şartıyla yiyecek yiyin, yağlı yemeklerden uzak durun ve mideye zararı dokunacak olan çay,kahve ve portakal suyu benzeri içeceklerin haricinde bol şekilde sıvı tüketmeye çalışın. Araç tutması için yolculuğa çıkmadan önce,  doktorunuz kullanabileceğiniz bir ilaç tavsiye edebilir.

– Temiz havada yürüyüşe çıkın.

– Odanızın penceresini açık tutun.

– Nane çayı içmek ya da 1-2 nane yaprağı çiğnemek, bulantının arttığı zamanlarda faydalı olabilir.

– Mide bulantısına sebep olan toksinlerin vücuttan atılmasını elma hızlandırır.

– Vücutta sıvı kaybolması, mide bulantısını hızlandıran diğer bir etkendir. Bilhassa midenizin bulandığı zamanlarda içtiğiniz su miktarına dikkat edin.

– Mide bulantısına, fındık,ceviz ve badem benzeri kuruyemişlerin faydası olur.

– Midenin boş olması bulantının artmasına sebep olur. Bu nedenle hafif, midenizi doyuracak, çok kuvvetli kokusu ve tadı gelmeyen yiyecekler yiyebilirsiniz.

– Bazı bayanlar hamilelikte yaşadığı bulantıların geçmesi amacıyla limon tüketmektedirler. Bazen limonun sadece kokusu ya da ekşi tadı bile mide bulantısını azaltmaya faydası dokunur.

– Hamilelikte görülen sabah bulantıları ve araç tutması, gibi farklı sebeplerle görülen mide bulantılarına zencefil iyi gelir.

– Limon, zencefil, nane veya lavanta kokusunu burnunuza çekin.

Devamlı olan mide bulantısı ise bir başka sağlık probleminin nedeni olarak görülebileceği için hekim denetimi gerekebilir.


Sitede yer alan konular bilgilendirme amaçlıdır. Doktor tavsiyesi veya tedavi yerine geçmez. Sağlık sorunlarınızın çözümü için mutlaka doktorunuza danışmanız gerekmektedir. Bu sitede yer alan bilgilerin uygulanmasından doğabilecek zararlardan sitemiz sorumlu değildir.